Ep. 59 – Sinnhaftigkeit von Saftkuren, Sport machen ohne Ziele, Leistungsanalyse für Ausdauer | Q&A

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05:40 SMARTer Lebensstil ohne konkrete Ziele
20:00 Patreon-Fragenhagel: Trainingsbänder, Nahrung für Sport am Morgen, Snacks, Saftkur, Sportuhren, Knochen und Laufen
34:38 Kachelmann-Affaire
42:00 Spiroergometrie